Спутник холодного сезона | Здоровье женщины

Причины. Инфекция + переохлаждение и  приступ цистита обеспечен. Занести инфекцию  просто, достаточно  один раз нарушить правила личной гигиены. Это коварное заболевание навсегда остается в организме и при первом  его ослаблении дает о себе знать. Кстати, женщины болеют циститом намного чаще, чем мужчины. Это связано с особенностями строения  организма.

Симптомы. Частое и болезненное мочеиспускание - основной признак цистита. Постоянно кажется, что мочевой пузырь переполнен. На самом  деле инфекция раздражает нервные окончания. Боли могут быть разными: режущими, жгучими, тупыми. Возможно даже наличие крови в моче. Иногда во время приступа  повышается температура, появляется тошнота. Болезненные ощущения могут быть и внизу живота.

Лечение. При первых признаках цистита, скорее всего, по совету подруг, соседок, благодаря рекламе вы примете 2–3 таблетки антибиотика, и неприятные ощущения  стихнут. Но это не означает, что заболевание отступило.

Вы только заставили его протекать  скрытно, что может привести к хроническому заболеванию. Цистит непременно даст о себе знать, как только вы снова простудитесь, или перемерзнете. Вот тогда вылечить его будет намного сложнее. Поэтому лучше  лечить цистит комплексно. Эта болезнь находится на стыке двух  направлений медицины — урологии и гинекологии. Уролог поможет справиться с циститом, а гинеколог – избавиться от инфекции.

Лучший результат дает антибактериальная терапия, устранение причин  и  укрепление иммунитета. Иногда назначают физиотерапию. После лечения необходима повторная диагностика. Так что при первых симптомах цистита  немедленно обращайтесь к врачу. Не пытайтесь вылечить его самостоятельно!

Профилактика. В первую очередь, не переохлаждайтесь! Не сидите на холодной земле и на камнях, не купайтесь в проруби, одевайтесь по сезону, держите поясницу всегда в тепле.

Следите за  диетой – все острое, кислое, жареное, пряное, соленое, маринованное и алкоголь употребляйте в малых количествах и обильно запивайте водой. Да и вообще, пейте как можно больше жидкости, не меньше 2 литров в день. Только не чай или кофе, не пиво или газировку, а минеральную воду без газа. При «сидячем» образе жизни старайтесь каждый час хотя бы на 5-10 минут встать и размяться. Если во время критических дней вы используете тампоны, меняйте их каждые 2 часа. Лучше использовать прокладки.

Естественно, следовать всем правилам и четко их придерживаться у вас вряд ли получится. Но  стремиться к этому нужно. Тогда коварный цистит вас  не побеспокоит.