Серьезное со смешным...
Мы рады приветствовать Вас на своем сайте!
 
  Главная Регистрация Поиск* RSS 2.0 Заработок
   
 
 
Навигация
  Главная
  Регистрация
  Правила на сайте
  Заработок
  Все категории
 
Разделы
  Здоровье и красота
  Женские «штучки»
  Уют и комфорт
  Отношения...
  Секреты красоты
Оцените свои интеллектуальные возможности  Тест на эрудицию
Гороскоп  Гороскоп
Сонник  Сонник
Рецепты (более 8000)  Рецепты (более 8000)
Тайна имени | Значение имени | Описание человека по его имени   Значение имени
Все общие и национальные праздники Украины, России, Белоруси по месяцам в одном месте с полным описанием  Информер праздников
Памятные даты, народные поверья, церковные именины, и пр., исторически связанные с сегодняшним днем  Этот день в истории
Новости  Полезное
 
Галереи
 
Новости культуры
 
Онлайн
Всего на сайте: 3
Гостей: 2
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Arraycrawl Bot
 
Счетчики
 
 
Веселые мысли
Главная » Уход за телом » Хотите укрепить память?

  Хотите укрепить память?

Раздел: "Уход за телом"   Просмотров: 6132  
Что-то с памятью моей стало,

Все, что было не со мной, помню...

Вам не кажется, что эти строчки известной песни вы слишком часто напеваете, характеризуя свои действия? И почему-то день рождения любимого супруга оказывается забытым.

А еще к концу рабочего дня вы долго и мучительно вспоминаете, что же такое важное вам нужно сделать, возвращаясь домой, но в очередной раз пройдете мимо химчистки, где уже месяц ожидает своего часа ваш выполненный заказ.

Если все это о вас, то пора приступать к решительным действиям. Не спешите бежать в аптеку, чтобы купить средство, укрепляющее память. Воспользуйтесь средствами, которые были на вооружении еще у наших далеких предков: ароматами трав в натуральном виде или - зимний вариант - ароматическими маслами.

Самая первая помощница в деле укрепления памяти - мята. Эта трава в изобилии растет на дачных и садовых участках, а рачительные хозяйки запасают ее на зиму. И вот в долгие зимние вечера за столом собирается вся семья, заваривается душистый чай… Не спешите залпом выпивать свою кружку - вдохните полной грудью аромат, исходящий из нее - и только после этого наслаждайтесь чаепитием. Запах мяты стимулирует управляющие памятью мозговые центры, так что это действо будет не только приятным, но и необычайно полезным. Таким же образом действует ромашка - лекарственная, не обыкновенная. Ее, кстати, тоже можно заваривать и если вы не рискуете пить ромашковый чай, сделайте из отвара ванну.

Если у вас нет приусадебного участка, а заботливая бабушка не снабдила вас чудодейственной мятой, не расстраивайтесь - существуют и другие варианты укрепления памяти с помощью ароматерапии (именно так называется процесс воздействия запахов на человеческий организм, его чувства и ощущения).

Нация, которой нет равных в научно-техническом прогрессе, - японцы - являются первооткрывателями и в других, "человеческих" сферах. Заинтересованность японских работодателей в максимальной отдаче трудящегося у них персонала проявляется в создании большого количества ноу-хау для повышения у людей работоспособности. Исследования показали, что офисы, имеющие "никакой" запах, снижают производительность труда работающих и увеличивают количество ошибок, особенно на исходе рабочего дня.

Чтобы исправить этот пробел, японцы додумались наполнять офис ароматами, стимулирующими умственную деятельность, укрепляющими память и снижающими утомляемость. Прекрасно действуют в этом плане ароматы розмарина (он к тому же помогает избавиться от стрессового состояния), базилика, шалфея, кедра и некоторые другие.

Для укрепления и стимулирования памяти на нашей почве мы можем применить и еще одно японское "изобретение" - икебану. Правда, не любая икебана укрепляет память. Составляя букет, включите в него ветки можжевельника и кедра, высушенные листики эвкалипта. А если вся эта экзотика для вас недоступна, просто напитайте свое рабочее место этими ароматами.

В данном случае рецепт восстановления "дырявой" памяти чрезвычайно прост: капните пару капель эфирного масла можжевельника, кедра или эвкалипта на выключенную лампу, а затем включите ее. Теперь живительный аромат будет окружать вас постоянно, и вы больше ничего не забудете. Если, конечно, удержите в памяти необходимость регулярного обновления аромата.

Казалось бы, дома можно наконец-то расслабиться после трудового дня и не обращать внимания на "белые пятна" в памяти - подумаешь, пришел в кухню и не можешь вспомнить, зачем. Для того чтобы воскресить в памяти цель посещения кухни (в данном случае речь об этом помещении), откройте баночки со специями.

Лавровый лист, гвоздика, кориандр также благотворно действуют на человеческую память, а ваш мозг будет благодарен вам за своевременную подпитку энергией и отблагодарит отличной памятью.

А если провалы в памяти время от времени все-таки случаются, окружите себя запахами, стимулирующими память. Например, хорошо знакомый всем лимон обладает огромным количеством полезных свойств.

Замочите ненадолго всю кухонную утварь - салфетки, полотенца, прихватки - в растворе лимонного масла (несколько капель масла на тазик), а затем прополощите. Слабый, но действенный аромат лимона приятно окружит вас, а мозг заработает в полную силу.

Кстати, лимонный аромат благотворно действует на усталые глаза, так что этот прием можно применить не только в доме, но и на рабочем месте. Правда, здесь уже лучше прибегнуть к помощи известной нам лампы либо поставить рядом со своим рабочим местом блюдечко с этим нарезанным на дольки южным фруктом, как это делают японцы. И еще один способ для самых ленивых - просто вдыхайте ароматы можжевельника, лимона, кориандра, мяты, кедра, ромашки, гвоздики, лавра из флакона с маслом. Эти ароматы стимулируют память, и вам удастся усвоить большой объем информации. Открыв флакончик, делайте по десять глубоких вдохов каждый час и не беспокойтесь о состоянии своей памяти.

А самый приятный аромат, стимулирующий память, еще и сопровождается не менее приятными вкусовыми ощущениями. Это - запах шоколада. Так что если хотите оживить память, съешьте кусочек шоколада, не забыв сначала насладиться (в смысле - ощутить сладость) его ароматом.


Автор:
Александра Калинина
Источник: magazine.kosmetichka.ru
Фото: images.foodnetwork.com, aromantic.co.uk, newsimg.bbc.co.uk
Похожие новости по теме:
 
Улыбнитесь...
Отцом быть трудно, а стать легко.

Немного видео- отдыха...

Удаленная работа без вложений

Новые идеи для заработка с помощью интернет
Здесь постоянно требуются люди, желающие писать короткие (75 символов, ~10 слов) объективные комментарии к страницам сайтов. Оплата - от 2руб. за каждый. Вывод заработанных денег - без задержек. Работа
позволяет получать прибыль,
не имея специальных знаний и навыков. Все просто, надежно и долговечно. С опытом, сможете и сами выдавать различные задания другим.

Интересные факты в картинках...

Женщины относятся к галантным мужчинам с подозрением
Церемония ниатаймори
Владельцы iPhone сексуально активнее хозяев Android
Американских родителей признали  виновными в смерти приемного сына Вани Скоробогатова из России
Любовь и секс в Древнем Риме
Секс перед сном очень полезен
О необычностях женского оргазма
Постель - лучший способ узнать многое о человеке
Причины, толкающие людей на секс в машине
Оральный секс больше не шокирует девушек
Смехотерапия



 
 
Объявления
 
Интересные факты
 
Полезные сервисы
 
Для гурманов
Около 9 тыс. рецептов блюд со всего мира на все случаи жизни, для гурманов и на каждый день, сложные и очень простые...
 
Other languages
 
Поразмышляем?...
Имеет ли право истинный джентльмен в отчаянии рвать на голове волосы, если это - голова его дамы?
 
Афоризм
Жизнь человеку даётся один раз, и в основном случайно...
 
Анекдот
Один прозаик всегда дарил свои книги друзьям и знакомым только через три года после издания.
- В этом есть свой резон, - хитро улыбаясь, говорил он, - к этому времени их, как правило, уценяют.
   6704, анекдоты, раздел: "Искусство"
 
Интересное о женщинах
 
Интересное о мужчинах
 
 
НаверхБантик - Женский электронный журнал Copyright © www.BANTIK.org.ua ® 2010 - 2021 НаверхБантик - Женский электронный журнал
Все публикуемые на сайте фото и текстовые материалы взяты из открытых источников. Все авторские права принадлежат их уважаемым владельцам. Если Вы являетесь автором какой-либо статьи и её распространение ущемляет Ваши авторские права, а равно хотите внести в нее изменения или опубликовать новую статью, свяжитесь с нами по email.
Яндекс.Метрика