Серьезное со смешным...
Мы рады приветствовать Вас на своем сайте!
 
  Главная Регистрация Поиск* RSS 2.0 Заработок
   
 
 
Навигация
  Главная
  Регистрация
  Правила на сайте
  Заработок
  Все категории
 
Разделы
  Здоровье и красота
  Женские «штучки»
  Уют и комфорт
  Отношения...
  Секреты красоты
Оцените свои интеллектуальные возможности  Тест на эрудицию
Гороскоп  Гороскоп
Сонник  Сонник
Рецепты (более 8000)  Рецепты (более 8000)
Тайна имени | Значение имени | Описание человека по его имени   Значение имени
Все общие и национальные праздники Украины, России, Белоруси по месяцам в одном месте с полным описанием  Информер праздников
Памятные даты, народные поверья, церковные именины, и пр., исторически связанные с сегодняшним днем  Этот день в истории
Новости  Полезное
 
Галереи
 
Новости культуры
 
Онлайн
Всего на сайте: 4
Гостей: 3
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Arraycrawl Bot
 
Счетчики
 
 
Веселые мысли
Главная » Культура и Шоу-Бизнес » Певица Зара рассказала, как ей удается поддерживать форму

  Певица Зара рассказала, как ей удается поддерживать форму

15/08/2013   Раздел: "Культура и Шоу-Бизнес"   Просмотров: 2072  
 
Певица Зара рассказала, как ей удается поддерживать формуПевица Зара прославилась не только своим голосистым пением, но еще и утонченной фигурой. В этой связи в интернете появилось большое количество диет, на которых якобы сидит сама исполнительница. Но, однажды об этом узнав, Зара была шокирована. Дело в том, что она для поддержания своей идеальной фигуры вовсе не морит себя голодом, как утверждают в сети.

"Это все неправда. Я диет не соблюдаю, хотя стараюсь питаться правильно. Например, сладкое ем с утра, на ночь не наедаюсь, по возможности занимаюсь спортом. Чудес не бывает. Нельзя сидеть на препаратах, это потом аукнется. Каждое утро обязательно выпиваю стакан теплой воды, потом могу съесть несколько черносливин, салат из овощей на оливковом масле", рассказала звезда "Собеседнику".

Дома Зара предпочитает готовить самостоятельно, поэтому вся еда в первую очередь ориентирована на детей: пареная и вареная. Бывают дни, когда певица делает разгрузку для своего организма, выбирая гречку или отварную курицу.

Особенно не стоит забывать и о физических нагрузках. "Нельзя забывать, что нужно много двигаться. На коньках по выходным катаюсь, недавно их освоила. Тренажерный зал два-три раза в неделю. Стараюсь делать упражнения для поддержания формы. Беговая дорожка хорошо помогает", - добавила Зара.
Похожие новости по теме:
... к сведению...
В молодости я совершал ошибки, которые только в старости научился ценить.

Немного видео- отдыха...

Удаленная работа без вложений

Новые идеи для заработка с помощью интернет
Здесь постоянно требуются люди, желающие писать короткие (75 символов, ~10 слов) объективные комментарии к страницам сайтов. Оплата - от 2руб. за каждый. Вывод заработанных денег - без задержек. Работа
позволяет получать прибыль,
не имея специальных знаний и навыков. Все просто, надежно и долговечно. С опытом, сможете и сами выдавать различные задания другим.

Интересные факты в картинках...

Первый интимный опыт для женщины
Ужин перед фееричным оргазмом
Греция угрожает саммиту G20
Любовь и секс в Древнем Риме
Мужчины иногда привирают: ТОП-5 лживых фраз
Как без усилий захватить мужское внимание
Почему же мы все-таки смотрим порно?
Ученые выявили признаки грядущего развода
20 самых потрясающих мировых секс-рекордов
5 причин, из-за которых женщины отказываются от секса
Смехотерапия



 
 
Объявления
 
Интересные факты
 
Полезные сервисы
 
Для гурманов
Около 9 тыс. рецептов блюд со всего мира на все случаи жизни, для гурманов и на каждый день, сложные и очень простые...
 
Other languages
 
Поразмышляем?...
Настоящий джентльмен всегда уступит не только место даме, но и даму другому джентльмену.
 
Афоризм
"На-На" по-английски - "Take That".
 
Анекдот
Американский "Боинг" и российское КБ "Сухой" объявили о совместном
создании самолета "Бухой 747".
   9, анекдоты, раздел: "АВИА"
 
Интересное о женщинах
 
Интересное о мужчинах
 
 
НаверхБантик - Женский электронный журнал Copyright © www.BANTIK.org.ua ® 2010 - 2019 НаверхБантик - Женский электронный журнал
Все публикуемые на сайте фото и текстовые материалы взяты из открытых источников. Все авторские права принадлежат их уважаемым владельцам. Если Вы являетесь автором какой-либо статьи и её распространение ущемляет Ваши авторские права, а равно хотите внести в нее изменения или опубликовать новую статью, свяжитесь с нами по email.
Яндекс.Метрика