Серьезное со смешным...
Мы рады приветствовать Вас на своем сайте!
 
  Главная Регистрация Поиск* RSS 2.0 Заработок
   
 
 
Навигация
  Главная
  Регистрация
  Правила на сайте
  Все категории
 
Разделы
  Здоровье и красота
  Женские «штучки»
  Уют и комфорт
  Отношения...
  Секреты красоты
Сонник  Сонник
Рецепты (более 8000)  Рецепты (более 8000)
Тайна имени | Значение имени | Описание человека по его имени   Значение имени
Все общие и национальные праздники Украины, России, Белоруси по месяцам в одном месте с полным описанием  Информер праздников
Памятные даты, народные поверья, церковные именины, и пр., исторически связанные с сегодняшним днем  Этот день в истории
Новости  Полезное
 
Галереи
 
Новости культуры
 
Онлайн
Всего на сайте: 5
Гостей: 2
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: ArrayYandex Bot, Yandex Bot, crawl Bot
 
Счетчики
 
 
Веселые мысли
Главная » Культура и Шоу-Бизнес » Певица Зара рассказала, как ей удается поддерживать форму

  Певица Зара рассказала, как ей удается поддерживать форму

15/08/2013   Раздел: "Культура и Шоу-Бизнес"   Просмотров: 2307  
 
Певица Зара рассказала, как ей удается поддерживать формуПевица Зара прославилась не только своим голосистым пением, но еще и утонченной фигурой. В этой связи в интернете появилось большое количество диет, на которых якобы сидит сама исполнительница. Но, однажды об этом узнав, Зара была шокирована. Дело в том, что она для поддержания своей идеальной фигуры вовсе не морит себя голодом, как утверждают в сети.

"Это все неправда. Я диет не соблюдаю, хотя стараюсь питаться правильно. Например, сладкое ем с утра, на ночь не наедаюсь, по возможности занимаюсь спортом. Чудес не бывает. Нельзя сидеть на препаратах, это потом аукнется. Каждое утро обязательно выпиваю стакан теплой воды, потом могу съесть несколько черносливин, салат из овощей на оливковом масле", рассказала звезда "Собеседнику".

Дома Зара предпочитает готовить самостоятельно, поэтому вся еда в первую очередь ориентирована на детей: пареная и вареная. Бывают дни, когда певица делает разгрузку для своего организма, выбирая гречку или отварную курицу.

Особенно не стоит забывать и о физических нагрузках. "Нельзя забывать, что нужно много двигаться. На коньках по выходным катаюсь, недавно их освоила. Тренажерный зал два-три раза в неделю. Стараюсь делать упражнения для поддержания формы. Беговая дорожка хорошо помогает", - добавила Зара.
Похожие новости по теме:
... к сведению...
Если женщина вступает во второй брак, значит, первый ее многому научил. А если мужчина вступает во второй брак, значит, первый его не научил ничему.

Интересные факты в картинках...

Если муж изменил - не действуйте сгоряча...
О презервативе с «изнанки»
Назван самый щадящий способ дефлорации
Рецепты из разных стран, помогающие с потенцией
Любовные снадобья: нужны ли?
Наладьте свой быт -- любовь в дом вернется автоматически
Если мужчина засыпает сразу после секса?
Анальные шарики. Инструкция по использованию
Из-за чего влюбленные пары сегодня ссорятся чаще всего
Реальные вопросы, которые задают гинекологу
Смехотерапия



 
 
Объявления
 
Интересные факты
 
Полезные сервисы
 
Для гурманов
Около 9 тыс. рецептов блюд со всего мира на все случаи жизни, для гурманов и на каждый день, сложные и очень простые...
 
Other languages
 
Поразмышляем?...
Должен ли джентльмен просить сына поиграть для гостей на скрипке, если они не уходят?
 
Афоризм
Публичный дом N2 фирмы "Де Бош" приобретет мягкую мебель. Возможен бартер.
 
Анекдот
Старушка в овощном магазине говорит продавщице:
- Хотела купить пять кило картошки, да боюсь, что не донесу.
- Берите, бабуля, - успокаивает продавщица, - я для вас так взвешу, что донесете.
   48, анекдоты, раздел: "Сфера обслуживания"
 
Интересное о женщинах
 
Интересное о мужчинах
 
 
НаверхБантик - Женский электронный журнал Copyright © www.BANTIK.org.ua ® 2010 - 2022 НаверхБантик - Женский электронный журнал
Все публикуемые на сайте фото и текстовые материалы взяты из открытых источников. Все авторские права принадлежат их уважаемым владельцам. Если Вы являетесь автором какой-либо статьи и её распространение ущемляет Ваши авторские права, а равно хотите внести в нее изменения или опубликовать новую статью, свяжитесь с нами по email.
Яндекс.Метрика