|
|||||||||
|
|
||||||||
22.04 - 09:26
Эксперты нашли полезный продукт для диабетиков| Питание
Ученые рассказали о результатах исследований в области диетического питания при ряде недугов. Так, при заболеваниях метаболизма, вроде диабета, оптимальными десертами являются блюда с высоким содержанием пробиотиков. При наличии тех или иных заболеваний человеку приходиться ограничивать себя в рационе или образе жизни. При диабете необходимо соблюдать диету, отказываясь от многих блюд, содержащих сахар и углеводы. Медики, проведя ряд исследований, рассказали, какие десерты можно употреблять с пользой для организма. Так, на столе людей с больной печенью обязательно должны быть продукты с большим количеством пробиотиками. Один из оптимальных десертов в таких случаях – йогурт, он полезен тем, что включает в себя достаточно много белков и при этом минимальное количество углеводов. Ученые отмечают, что особенно при 2 типе диабета уровень сахара в организме увеличивается до опасных для здоровья величин. Для того, чтобы защитить организм от проявлений заболевания, приходится отказываться или минимизировать употребление не только сладкого, но и соленой и жирной пищи. Однако не стоит вычеркивать из меню полезные йогурты с пробиотиками, так как они, наоборот, помогут больному человеку привести в норму содержание сахара в крови. Кроме того, еще в 2011 году наука доказала способность пробиотиков в йогурте снижать уровень холестерина, что также полезно при метаболических расстройствах. Добавив в него фрукты или ягоды можно сделать его более вкусным и разнообразным. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die Gefahr ungewaschener Früchte und Beeren: Was ist die Gefahr der Nichteinhaltung der HygieneDie richtige Ernährung ist der Schlüssel zu einer guten Gesundheit. Небезпека немитих фруктів і ягід: чим загрожує недотримання гігієниПравильне харчування - запорука міцного здоров'я. Однак не менш важливою є і якість вживаних продуктів Використання терапевтичного потенціалу мусцимолуМусцимол, психоактивна сполука, отримана з культового гриба мухомор (Amanita muscaria), досліджується на предмет потенційних терапевтичних переваг Vorteile und Verwendung von Meersalz in der HautpflegeMeersalz ist für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt und hat auch großes Potenzial in der Hautpflege. Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. |
|||||||||
|