Как ухаживали за собой наши бабушки и чему мы можем у них поучиться

Для многих бабушек их возраст – это лишь цифра в паспорте. Несмотря на нелегкие времена и отсутствие современных косметических средств, процедур и пластической хирургии, им удалось сохранить свежесть и природную красоту.

В чем секрет? Безусловно, существуют определенные хитрости и рецепты, которые актуальны и сегодня.

Дары природы

Рассматривая женские ретро-фотографии трудно не заметить пышные прически, блестящие локоны, светлые чистые лица, точеные фигуры… Первоклассный мастер фотошопа сказал бы «Вау!», не зная о подлинности снимков. Секрет естественной красоты заключается в отсутствии всякой химии. Природа подарила огромное богатство средств, которыми умело пользовались наши бабушки. Ромашка, крапива, шалфей, хмель, репей – вот тот основной арсенал, который сохранит здоровье и красоту ваших волос. Регулярное применение отваров из этих трав для ополаскивания подарит вашим волосам силу, блеск и предотвратит их выпадение. В качестве кондиционера для волос можно также использовать пиво или уксусную, лимонную, соленую воду. Возьмите буханку черного хлеба и раскрошите ее. Добавьте немного воды. Через некоторое время полученную кашицу нанесите на волосы, затем укутайте голову полотенцем или косынкой на полчаса. Регулярное применение такой процедуры убережет ваши волосы от выпадения и ломкости. В маску можно добавить яичный желток, растительное масло или ложечку меда. Для ухода за кожей лица помогут кислое молоко, мед, яичный белок, сметана и лимон. Применяйте эти ингредиенты по отдельности. Наносите маски не более чем на 20 минут. Мягкая, эластичная, чистая кожа вам гарантирована.

Водные процедуры

Чтобы тело как можно дольше оставалось молодым и подтянутым, необходимо правильно проводить водные процедуры. Раз в неделю за исключением противопоказаний важно посещать баню или сауну. Любое купание необходимо заканчивать холодным душем или обливанием. Эффект водных процедур может повысить растирание горячим и холодным полотенцем. После этого заметно улучшается кровообращение, появляется бодрость и поднимается настроение. Для уставших ног и рук используйте ромашковые, содовые или солевые ванночки.

Физические нагрузки

Прошлый век был лишен интернета, гаджетов и других коммуникаций. Поэтому наши дедушки и бабушки большое количество времени проводили в походах, на прогулках, занимались плаванием, верховой ездой и велоспортом. Возьмите это на заметку! Природная красота не требует жертв и финансовых вложений. О ней просто необходимо заботиться и поддерживать. А мудрые советы бабушек помогут вам в этом!

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru