САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ: В очередь! Если ты относишься к тем девушкам, которым требуется много времени на сборы перед свиданием и ты живешь вместе с бойфрендом, договорись с ним об очереди принятия душа. Если он будет занимать ванну не до, а после тебя, вы будете ссориться гораздо реже, так как у тебя будет достаточно времени,...

НОВЫЙ ВЗГЛЯД: Непренебрегай завтраком Вовремя сна метаболизм замедляется, аполноценный завтрак запускает обменные процессы ворганизме. Совет чтобы дольше сохранять чувство сытости, попробуй назавтрак сочетать простые белки сосложными...

НОВАЯ МОДА: 1. Разделить пробуждение и подъем. То есть не вскакивать с постели сейчас же, едва прозвенит будильник, как в армии. А дать своему телу время проснуться. Древние считали, что ночью душа покидает тело, а во время пробуждения возвращается обратно. Пользуясь этой метафорой,...

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ: Ламинария, которая также известна как морская капуста, содержит больше минералов, чем любые овощи или фрукты. Эта водоросль является богатым источником калия, магния, фосфора, железа, алюминия, йода и это далеко не весь список. Ламинария также богата витаминами групп А,В и С. Врачи рекомендуют...

НОВЫЙ ВЗГЛЯД: Салат Вынь косточки из 300 грамм черешни и выложи ягоды в миску. Добавь 100 грамм порезанной ветчины, 1 пучок руколы (крупные листья порвать руками), стакана миндаля, очищенного от кожицы и слегка поджаренного, и 1 порезанный огурец...

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ: Расставание печальная штука, причем неважно, ты бросила, тебя бросили или это было совместное решение. Мы собрали для тебя советы, которые на самом деле помогут побыстрее пережить этот кризисный период. Разреши себе удариться во все тяжкие, но только на строго отведенный...

НОВАЯ МОДА 1. даминеральная вода без газаБез достаточного количества воды наш организм просто не будет выводить токсины, и все диеты будут бессмысленны. А с учетом того, что минералка содержит магний, она еще и великолепно действует на пищеварение. Углекислый газ в сочетании с...

В выборе полезных продуктов многие из нас допускают ошибки. Диетологи выделяют 4 «полезных» продукта, от которых люди толстеют. Обезжиренное мороженное Обезжиренное мороженое – это очень калорийный продукт, так как для того, чтобы обезжирить молоко, производители добавляют в него большое количество сахара. Не стоит есть много обезжиренного ...

Существуют такие секс-привычки, которые нужно постоянно использовать с партнером. Вот некоторые из них: 1.Говорить с партнером о своих потребностях и желаниях. Но не намекать, а говорить прямо. Чтобы разговор удался, его можно начать вне спальни, и тогда, когда вы не настроены на секс. И уже только после этого свои «грязные» разговорчики можно воплотить в постели.