Серьезное со смешным...
Мы рады приветствовать Вас на своем сайте!
 
  Главная Регистрация Поиск* RSS 2.0 Заработок
   
 
 
Навигация
  Главная
  Регистрация
  Правила на сайте
  Заработок
  Все категории
 
Разделы
  Здоровье и красота
  Женские «штучки»
  Уют и комфорт
  Отношения...
  Секреты красоты
Оцените свои интеллектуальные возможности  Тест на эрудицию
Гороскоп  Гороскоп
Сонник  Сонник
Рецепты (более 8000)  Рецепты (более 8000)
Тайна имени | Значение имени | Описание человека по его имени   Значение имени
Все общие и национальные праздники Украины, России, Белоруси по месяцам в одном месте с полным описанием  Информер праздников
Памятные даты, народные поверья, церковные именины, и пр., исторически связанные с сегодняшним днем  Этот день в истории
Новости  Полезное
 
Галереи
 
Новости культуры
 
Онлайн
Всего на сайте: 2
Гостей: 0
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: ArrayGoogle Bot, crawl Bot
 
Счетчики
 
 
Веселые мысли
Главная » Полезные советы » Ваша жизнь в 1-ом триместре беременности. | Беременность и роды

  Ваша жизнь в 1-ом триместре беременности. | Беременность и роды

Раздел: "Полезные советы"   Просмотров: 4232  
Веселые картинки
Ваша жизнь в 1-ом триместре беременности. | Беременность и роды
клик для увеличения

Ваша жизнь в 1-ом триместре беременности. Начало новой жизни.

Что происходит с организмом, особенности питания и режима дня. 

Долгожданная задержка….2 полоски на тесте…счастье в Ваших с мужем в глазах и….бесконечная тошнота, сменяемая зверским аппетитом. А еще мерзкое настроение, плаксивость,  вздутие живота и запоры.

Да, это почти все спутники первого триместра беременности.

Для окружающих еще ничего незаметно в вашем облике, только внезапные приступы тошноты, особенно на голодный желудок, могут их «заинтересовать».

«Он самый первый, он самый важный»  -так можно сказать о первом триместре. Именно во время первых 12 недель идет формирование органов и систем плода, когда нужно быть особенно внимательной  к себе. В это время физические и психологические перегрузки, недосыпание могут привести  к нежелательным последствиям.Постарайтесь не перенапрягаться, отрешитесь от внешних проблем, успокойтесь, при возможности полежите днем. Во время сна кровоток через матку повышается в 5 раз!

Изменения возникают и в груди – она увеличивается, становится более мягкой, чувствительной, ободок вокруг соска темнеет (что носит обратимый характер). Важно подобрать подходящее белье.

Важным моментом является и прибавка веса - в первом триместре она обычно составляет около 2 кг, хотя часть женщин из-за отсутствия аппетита, тошноты, рвоты может даже терять вес. 

Если прибавки веса не происходит, а рвота стала постоянной, кожа  сухой, возникли синяки под глазами –срочно обратитесь к вашему доктору, возможно необходимы внутривенные инфузии  глюкозы, витаминов и т.д. 

В первые 12 недель особенно опасны инфекционные заболевания мамочки, самые опасные вирусы гриппа и краснухи. Они могут приводить к врожденным  уродствам, отклонениям в работе сердечно- сосудистой, выделительной систем плода. Поэтому, избегаем мест скопления людей, принимаем меры необходимой профилактики ( Вифероновая мазь в носовые ходы, капли интерферона в нос, кушаем вечером лучок, чеснок).

Частый спутник беременности, даже в первом триместре – запоры. 

Обратите внимание на режим питания:

  • ·         предпочитайте естественные, натуральные продукты,
  • ·         ограничьте высококалорийное питание,
  • ·         пейте витаминные чаи,
  • ·         соки тыквы, чернослива,
  • ·         можно запаривать пшеничные отруби  и добавлять по 1 стол. ложке во все блюда (кашу, суп, запеканку),
  • ·         очень хорошим эффектом обладает препарат «Дюфалак» - сладкий сироп целлюлозы. Его нужно принимать утром натощак, стул будет регулярным и мягким. Не имеет противопоказаний, применяется у детей прямо с рождения. 

Остерегайтесь бесконтрольного приема лекарств! Многие лекарственные средства противопоказаны на всех сроках беременности, но в первом особенно важно избегать их применения. 

Абсолютно противопоказаны:

-гормоны, в том числе контрацептивы;

 -некоторые антибиотики( тетрациклин, стрептомицин…)

 -антидепрессанты

 - анальгетики (аспирин, индометацин)

- витамин А в дозах свыше 10000 МЕ в сутки… 

До 12 недель не нужно принимать поливитамины для беременных!

Ваш малыш настолько мал, что дозировки данных препаратов могут стать излишними и нанести вред  его развитию. В этом сроке достаточно витамина Е, фолиевой кислоты. Их регулярный прием позволит правильно сформироваться нервной, кровеносной системам плода, а также заблокирует некоторые процессы невынашивания. 

Будьте осторожны и с травами. Противопоказаны: сена, магнолия, мать–и-мачеха, можжевельник и некоторые другие.

 Увлажняйте воздух в помещении, больше бывайте на прогулках вдали от дорог. Обычно 1 триместр завершается первым УЗИ плода. Во время исследования доктор покажет вам  вашего малыша  «во всей красе», в этом сроке уже различимы ручки, ножки, туловище и даже профиль лица. Самыми важными измерениями будут  - оценка сердцебиения, воротниковой зоны плода (область шеи), косточек носа – для исключения врожденных пороков развития. Сделайте первую фотографию и впитывайте свое безмерное счастье!

Наслаждайтесь беременностью, запоминайте каждый ее день, как особенный, радуйтесь переменам, происходящим с вами, делитесь этими эмоциями с мужем. Все будет хорошо! 

Ваш гинеколог  Бусыгина Надежда.

Похожие новости по теме:
... к сведению...
Когда мужчина хочет сблизиться с женщиной, он говорит ей, что холост, даже если женат. А когда хочет с ней расстаться, говорит, что женат, даже если холост.

Немного видео- отдыха...

Удаленная работа без вложений

Новые идеи для заработка с помощью интернет
Здесь постоянно требуются люди, желающие писать короткие (75 символов, ~10 слов) объективные комментарии к страницам сайтов. Оплата - от 2руб. за каждый. Вывод заработанных денег - без задержек. Работа
позволяет получать прибыль,
не имея специальных знаний и навыков. Все просто, надежно и долговечно. С опытом, сможете и сами выдавать различные задания другим.

Интересные факты в картинках...

Избавляемся от бородавок народными методами
Оральный секс больше не шокирует девушек
Встречайте - Секс-роботы...
О женских страстях
Не общайтесь по SMS в соцсетях - это опасно
11-летняя невеста родила на свадьбе
Женские ошибки, приводящие мужчин в бешенство
Прелюдия в любви важна не только для женщин!!!
Новые факты об эротических фантазиях мужчин и женщин
Русская красавица в инвалидном кресле красотой покорила Рим
Смехотерапия



 
 
Объявления
 
Интересные факты
 
Полезные сервисы
 
Для гурманов
Около 9 тыс. рецептов блюд со всего мира на все случаи жизни, для гурманов и на каждый день, сложные и очень простые...
 
Other languages
 
Поразмышляем?...
Настоящий джентльмен всегда пропустит даму вперед, чтобы посмотреть, как она выглядит сзади.
 
Афоризм
Лентяй - человек, который не делает вид, что работает.
 
Анекдот
Две девушки беседуют:
- Значит, ты уже не хочешь выходить за него замуж?
- Знаешь, папа сомневается в его финансовом положении, маме не нравится его семья, а мне паршивый характер. К тому же, признаться, он даже не просил моей руки...
   2395, анекдоты, раздел: "Женщины"
 
Интересное о женщинах
 
Интересное о мужчинах
 
 
НаверхБантик - Женский электронный журнал Copyright © www.BANTIK.org.ua ® 2010 - 2020 НаверхБантик - Женский электронный журнал
Все публикуемые на сайте фото и текстовые материалы взяты из открытых источников. Все авторские права принадлежат их уважаемым владельцам. Если Вы являетесь автором какой-либо статьи и её распространение ущемляет Ваши авторские права, а равно хотите внести в нее изменения или опубликовать новую статью, свяжитесь с нами по email.
Яндекс.Метрика