Серьезное со смешным...
Мы рады приветствовать Вас на своем сайте!
 
  Главная Регистрация Поиск* RSS 2.0 Заработок
   
 
 
Навигация
  Главная
  Регистрация
  Правила на сайте
  Заработок
  Все категории
 
Разделы
  Здоровье и красота
  Женские «штучки»
  Уют и комфорт
  Отношения...
  Секреты красоты
Оцените свои интеллектуальные возможности  Тест на эрудицию
Гороскоп  Гороскоп
Сонник  Сонник
Рецепты (более 8000)  Рецепты (более 8000)
Тайна имени | Значение имени | Описание человека по его имени   Значение имени
Все общие и национальные праздники Украины, России, Белоруси по месяцам в одном месте с полным описанием  Информер праздников
Памятные даты, народные поверья, церковные именины, и пр., исторически связанные с сегодняшним днем  Этот день в истории
Новости  Полезное
 
Галереи
 
Новости культуры
 
Онлайн
Всего на сайте: 2
Гостей: 1
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Arraycrawl Bot
 
Счетчики
 
 
Веселые мысли
Главная » Полезные советы » Пищевые волокна бенефайбер | Народная медицина

  Пищевые волокна бенефайбер | Народная медицина

Раздел: "Полезные советы"   Просмотров: 9628  
Веселые картинки
Пищевые волокна бенефайбер | Народная медицина
клик для увеличения

Ценность и важность пищевых волокон

  • Пищевые волокна жизненно важны для поддержания нашего здоровья и улучшения работы пищеварительной системы.
  • Специалисты Американской ассоциации по диетологии (ADA – The American Dietetic Association) рекомендуют ежедневно потреблять 30-35 грамм пищевых волокон.
  • Потребление пищевых волокон способствует профилактике диабета, ожирения и болезней сердца
  • Другие пищевые волокна, которые сегодня имеются в продаже, изменяют текстуру, консистенцию и вкус пищи. Поэтому их сложно принимать постоянно в течение длительного времени.

Современный образ жизни не позволяет в полной мере следить за здоровьем и правильным питаниемСпециалисты сходятся во мнении, что пищевые волокна являются неотъемлемой частью ежедневного рациона. Они помогают сохранить здоровье и улучшают пищеварение. Большинство из нас потребляет пищевые волокна в количестве, значительно уступающем рекомендуемой суточной норме. А ведь сейчас легче, чем когда-либо, добавлять пищевые волокна практические в любые блюда и напитки. «Бенефайбер» - 100% натуральный продукт, содержащий пребиотические (PREBIOTIC) пищевые волокна.Чем так хорош «Бенефайбер»?

  • «Бенефайбер» способствует оздоровлению пищеварительной системы
  • «Бенефайбер» - 100% натуральный порошок из пребиотических (PREBIOTIC) пищевых волокон растительного происхождения
  • «Бенефайбер» полностью растворяется в воде и мягкой пище, не оставляя сгустков или комков
  • «Бенефайбер» - простой и приятный в использовании продукт без вкуса и запаха
  • «Бенефайбер» легко добавлять в различные продукты и напитки: воду, кофе, чай, какао, фруктовые соки, желе, йогурты, молочные десерты и многое другое
  • «Бенефайбер» легко добавлять в процессе варки и выпекания блюд – в супы, соусы, пироги и печенье, запеканки и многое другое
  • Изысканные блюда в новаторском исполненииМастер-класс от шеф-повара Галит Берман

    Предлагаем вам несколько рецептов простых и, вместе с тем, изысканных блюд с добавлением пищевых волокон «Бенефайбер». В конце каждого рецепта вы найдете информацию о количестве пищевых волокон в его составе. Фриттата с картофелем, козьим сыром и шпинатом.

    Продукты картофель, очищенный и порезанный тонкой соломкой (вручную или в кухонном комбайне) – 2 шт.
    свежий шпинат, мелко порезанный – 2 стакана
    оливковое масло - 1/4 стакана
    соль, перец
    сыр «Фромэз» или тертый сыр «фета» – 50 г
    яйца – 6 шт.
    панировочные сухари – 2-3 ст.л.
    итальянская приправа (смесь из орегано, базилика, тимьяна и майорана) – 1 ч.л.
    «Бенефайбер» – 2 ст.л.

    Способ приготовления:

    Половину оливкового масла нагреваем на сковороде, обжариваем картофель до золотистого цвета. Добавляем шпинат, соль, перец и тушим на среднем огне 4 минуты. Перекладываем в миску. Добавляем тертый сыр и немного остужаем. В отдельной посуде взбиваем яйца, приправляем итальянской приправой и заливаем смесью овощи. Хорошо перемешиваем, солим и перчим по вкусу. На оставшемся оливковом масле обжариваем смесь на среднем огне около 7 минут до получения омлета. Посыпаем панировочными сухарями и «Бенефайбер» Разогреваем духовку в режиме «гриль». Снимаем со сковороды ручку и ставим в духовку (или перемещаем омлет в отдельную форму) на 2-3 минуты до золотистого цвета. Остужаем несколько минут и подаем к столу. Рассчитано на 6 порций. Всего 9 г пищевых волокон (1.5 г в каждой порции)
Похожие новости по теме:
... к сведению...
Ребенок - как помидор: растет медленно, а портится быстро.

Немного видео- отдыха...

Удаленная работа без вложений

Новые идеи для заработка с помощью интернет
Здесь постоянно требуются люди, желающие писать короткие (75 символов, ~10 слов) объективные комментарии к страницам сайтов. Оплата - от 2руб. за каждый. Вывод заработанных денег - без задержек. Работа
позволяет получать прибыль,
не имея специальных знаний и навыков. Все просто, надежно и долговечно. С опытом, сможете и сами выдавать различные задания другим.

Интересные факты в картинках...

О новых гормональных контрацептивах для мужчин
Девочки... Любим спортсменов...
Почему мужчин так соблазняет наша грудь?
Следователь допросит экс-губернатора Дудку 17 августа
Если вы собрались изменить своему партнеру...
Современные технологии мешают нормально отдыхать
Любовь по расписанию - глупость?
Смех и другие способы победить стресс
Интересные факты о ... сперматозоидах
Несколько слов о фингеринге (от слова палец) и фистинге (кулак)
Смехотерапия



 
 
Объявления
 
Интересные факты
 
Полезные сервисы
 
Для гурманов
Около 9 тыс. рецептов блюд со всего мира на все случаи жизни, для гурманов и на каждый день, сложные и очень простые...
 
Other languages
 
Поразмышляем?...
Имеет ли право истинный джентльмен в отчаянии рвать на голове волосы, если это - голова его дамы?
 
Афоризм
Любимый афоризм моего папы, придуманный им самим: "Дураки - не мамонты, они не вымрут."
 
Анекдот
Милиционер останавливает машину:
- Товарищ водитель, почему ваша пассажирка не привязана ремнями
безопасности?
- Да ты не бойся, мужик, это теща моя - она сегодня смирная!
   3353, анекдоты, раздел: "Авто"
 
Интересное о женщинах
 
Интересное о мужчинах
 
 
НаверхБантик - Женский электронный журнал Copyright © www.BANTIK.org.ua ® 2010 - 2020 НаверхБантик - Женский электронный журнал
Все публикуемые на сайте фото и текстовые материалы взяты из открытых источников. Все авторские права принадлежат их уважаемым владельцам. Если Вы являетесь автором какой-либо статьи и её распространение ущемляет Ваши авторские права, а равно хотите внести в нее изменения или опубликовать новую статью, свяжитесь с нами по email.
Яндекс.Метрика