Серьезное со смешным...
Мы рады приветствовать Вас на своем сайте!
 
  Главная Регистрация Поиск* RSS 2.0 Заработок
   
 
 
Навигация
  Главная
  Регистрация
  Правила на сайте
  Заработок
  Все категории
 
Разделы
  Здоровье и красота
  Женские «штучки»
  Уют и комфорт
  Отношения...
  Секреты красоты
Оцените свои интеллектуальные возможности  Тест на эрудицию
Гороскоп  Гороскоп
Сонник  Сонник
Рецепты (более 8000)  Рецепты (более 8000)
Тайна имени | Значение имени | Описание человека по его имени   Значение имени
Все общие и национальные праздники Украины, России, Белоруси по месяцам в одном месте с полным описанием  Информер праздников
Памятные даты, народные поверья, церковные именины, и пр., исторически связанные с сегодняшним днем  Этот день в истории
Новости  Полезное
 
Пригодится...
 
Поиск в интернет
Интересные запросы...
 
Похожее в Интернет
 
Новости культуры
 
Онлайн
Всего на сайте: 20
Гостей: 13
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: ArrayoBot, oBot, oBot, Google Bot, oBot
 
Счетчики
 
 
Веселые мысли
Главная » Полезные советы » Здоровые волосы - советы, проверенные временем / Волосы

  Здоровые волосы - советы, проверенные временем / Волосы

Раздел: "Полезные советы"   Просмотров: 757  
Веселые картинки
Здоровые волосы - советы, проверенные временем / Волосы
клик для увеличения
Мне захотелось рассмотреть советы для волос, которые были обнаружены в одном европейском журнале 1957 года. По-моему, эти советы актуальны и сегодня. Возможно, некоторые из них покажутся Вам слишком очевидными, но каких советов мы на самом деле придерживаемся, и как много мы делаем для здоровья и нормального роста наших волос?

1. Если Вы хотите сохранять свои волосы здоровыми, а особенно хотите, чтобы они быстрее росли, нужно хорошо питаться.

Вот что укрепляет и питает наши волосы лучше всего:

- зеленые овощи (шпинат, брокколи, листья салата и проч.)
- лосось и другая жирная рыба
- льняное масло (можно добавить в салат)
- бобовые (фасоль, бобы, чечевица)
- орехи (особенно, бразильский орех)
- яйца
- молочные продукты (в особенности, молоко и йогурт).

2. Если слово "диета" для вас не пустой звук, то этот пункт для Вас! Речь идет о диете, которая представляет собой хорошо сбалансированный режим питания. Часто, именно серьезный подход к составлению индвидуального графика и режима питания приводит к здоровым и крепким нервам, хорошему настроению и полному насыщению витаминами. А для волос это очень важно!

Убедитесь, что ваш рацион питания включает в себя:

- Витамин А - зеленые и желтые овощи, листовые салаты, молоко, сливочное масло, сыр и яйца
- Витамин B - содержится в печени, почках, постное мясо, зародыши пшеницы, цельного зерна злаков, горох, бобы, арахис.

3. Ваше внутреннее самоощущение и мировосприятие играет важную, пусть и незаметную, роль в жизни ваших волос. Когда вы счастливы и довольны, ваши волосы процветают; но если вы часто беспокоитесь и нервничаете, то, поверьте, на ваших волосах это тоже будет видно. Всегда находите время для дурачества или свежих упражнений, повышающих настроение, поменьше думайте о трудностях, любите и будьте любимы!

4. Массаж! Я знаю людей, которые просто с ума сходят, когда им делаешь массаж головы, и они просят это делать как можно чаще. Они абсолютно правы! Для здорой жизнедеятельности ваших волос необходимо, чтобы к ним как минимум почаще приливала кровь, разогнать которую помогут как массажная расческа, так и легкое поглаживание с массажем. С таким подходом Ваша голова будет просто светиться, и волосы будут чище, ярче и здоровее.

5. Мойте волосы чаще. Во-первых, это дополнительный массаж. Во-вторых, чистые волосы улучшают настроение и не заставляют прятаться под шапкой даже в +18. Главное, подобрать для себя подходящий шампунь, но и его следует чередовать с другими шампунями, чтобы не вызвать привыкание.

6. Если вы чувствуете и видите, что ваши волосы слишком сухие и жесткие, это говорит о том, то их следует как-то увлажнять. Хотя бы с помощью специального крема для волос после или во время мытья. Это как с кожей на лице или руках - сухая кожа выглядит безжизненно и удручающе, поэтому надо что-то делать. Уже сегодня.

7. Как приручить растрепанные волосы, которые вечно электризуются и путаются? Ситуацию сгладит, как минимум, использование кондиционера для волос. По крайней мере, после его использования гребешок скользит по волосам, словно по американским горкам.

8. Выбирайте расческу с осторожностью. Нет ничего зазорного в том, чтобы в магазине прощупать зубчики расчески "с головы до ног". Важно, чтобы зубчики расчески не были шероховатыми, колючими и с острыми концами.

Автор: nast0chka
Похожие новости по теме:
... к сведению...
Молодость живет будущим, старость - прошлым и только детство - настоящим.

Немного видео- отдыха...

Удаленная работа без вложений

Новые идеи для заработка с помощью интернет
Здесь постоянно требуются люди, желающие писать короткие (75 символов, ~10 слов) объективные комментарии к страницам сайтов. Оплата - от 2руб. за каждый. Вывод заработанных денег - без задержек. Работа
позволяет получать прибыль,
не имея специальных знаний и навыков. Все просто, надежно и долговечно. С опытом, сможете и сами выдавать различные задания другим.

Интересные факты в картинках...

7 сигналов того, что вы ему нравитесь
Питт и Джоли любят секс в джакузи
Первые ласки с новым мужчиной
Как «кадрили» мужчин наши бабушки
Советы для суперсексуального поцелуя
Машу Распутину втянули в очередной скандал
Секс не оставляет мужчин до старости
Женщине без оргазма - ну никак...
Пикантные особенности знаков Зодиака (полезно иметь в виду)
Рецепты из разных стран, помогающие с потенцией

Полезные советы...

Смехотерапия



 
 
Объявления
 
Интересные факты
 
Полезные сервисы
 
Для гурманов
Около 9 тыс. рецептов блюд со всего мира на все случаи жизни, для гурманов и на каждый день, сложные и очень простые...
 
Для деловых женщин
Неожиданные командировки, деловые встречи, незаметные свидания, необходимый отдых или просто интересные места, путешествия, туры... Здесь этот сервис незаменим...
 
Other languages
 
Поразмышляем?...
Если джентльмен называет даму ласковыми словами, значит, он забыл, как ее зовут.
 
Афоризм
Если утром жена с Вами не разговаривает - значит, пьянка удалась !
 
Анекдот
- Поздравляю вас, сосед. Я слышал, что вы женились?
- Как, даже у вас было слышно?
   1204, анекдоты, раздел: "Соседи"
 
Интересное о женщинах
 
Интересное о мужчинах
 
 
НаверхБантик - Женский электронный журнал Copyright © www.BANTIK.org.ua ® 2010 - 2017 НаверхБантик - Женский электронный журнал
Все публикуемые на сайте фото и текстовые материалы взяты из открытых источников. Все авторские права принадлежат их уважаемым владельцам. Если Вы являетесь автором какой-либо статьи и её распространение ущемляет Ваши авторские права, а равно хотите внести в нее изменения или опубликовать новую статью, свяжитесь с нами по email.
Яндекс.Метрика