Серьезное со смешным...
Мы рады приветствовать Вас на своем сайте!
 
  Главная Регистрация Поиск* RSS 2.0 Заработок
   
 
 
Навигация
  Главная
  Регистрация
  Правила на сайте
  Заработок
  Все категории
 
Разделы
  Здоровье и красота
  Женские «штучки»
  Уют и комфорт
  Отношения...
  Секреты красоты
Оцените свои интеллектуальные возможности  Тест на эрудицию
Гороскоп  Гороскоп
Сонник  Сонник
Рецепты (более 8000)  Рецепты (более 8000)
Тайна имени | Значение имени | Описание человека по его имени   Значение имени
Все общие и национальные праздники Украины, России, Белоруси по месяцам в одном месте с полным описанием  Информер праздников
Памятные даты, народные поверья, церковные именины, и пр., исторически связанные с сегодняшним днем  Этот день в истории
Новости  Полезное
 
Пригодится...
 
Поиск в интернет
Интересные запросы...
 
Похожее в Интернет
 
Новости культуры
 
Онлайн
Всего на сайте: 14
Гостей: 10
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: ArrayoBot, Inktomi Slurp, crawl Bot, Google Bot
 
Счетчики
 
 
Веселые мысли
Главная » Полезные советы » Здоровые волосы - советы, проверенные временем / Волосы

  Здоровые волосы - советы, проверенные временем / Волосы

Раздел: "Полезные советы"   Просмотров: 720  
Веселые картинки
Здоровые волосы - советы, проверенные временем / Волосы
клик для увеличения
Мне захотелось рассмотреть советы для волос, которые были обнаружены в одном европейском журнале 1957 года. По-моему, эти советы актуальны и сегодня. Возможно, некоторые из них покажутся Вам слишком очевидными, но каких советов мы на самом деле придерживаемся, и как много мы делаем для здоровья и нормального роста наших волос?

1. Если Вы хотите сохранять свои волосы здоровыми, а особенно хотите, чтобы они быстрее росли, нужно хорошо питаться.

Вот что укрепляет и питает наши волосы лучше всего:

- зеленые овощи (шпинат, брокколи, листья салата и проч.)
- лосось и другая жирная рыба
- льняное масло (можно добавить в салат)
- бобовые (фасоль, бобы, чечевица)
- орехи (особенно, бразильский орех)
- яйца
- молочные продукты (в особенности, молоко и йогурт).

2. Если слово "диета" для вас не пустой звук, то этот пункт для Вас! Речь идет о диете, которая представляет собой хорошо сбалансированный режим питания. Часто, именно серьезный подход к составлению индвидуального графика и режима питания приводит к здоровым и крепким нервам, хорошему настроению и полному насыщению витаминами. А для волос это очень важно!

Убедитесь, что ваш рацион питания включает в себя:

- Витамин А - зеленые и желтые овощи, листовые салаты, молоко, сливочное масло, сыр и яйца
- Витамин B - содержится в печени, почках, постное мясо, зародыши пшеницы, цельного зерна злаков, горох, бобы, арахис.

3. Ваше внутреннее самоощущение и мировосприятие играет важную, пусть и незаметную, роль в жизни ваших волос. Когда вы счастливы и довольны, ваши волосы процветают; но если вы часто беспокоитесь и нервничаете, то, поверьте, на ваших волосах это тоже будет видно. Всегда находите время для дурачества или свежих упражнений, повышающих настроение, поменьше думайте о трудностях, любите и будьте любимы!

4. Массаж! Я знаю людей, которые просто с ума сходят, когда им делаешь массаж головы, и они просят это делать как можно чаще. Они абсолютно правы! Для здорой жизнедеятельности ваших волос необходимо, чтобы к ним как минимум почаще приливала кровь, разогнать которую помогут как массажная расческа, так и легкое поглаживание с массажем. С таким подходом Ваша голова будет просто светиться, и волосы будут чище, ярче и здоровее.

5. Мойте волосы чаще. Во-первых, это дополнительный массаж. Во-вторых, чистые волосы улучшают настроение и не заставляют прятаться под шапкой даже в +18. Главное, подобрать для себя подходящий шампунь, но и его следует чередовать с другими шампунями, чтобы не вызвать привыкание.

6. Если вы чувствуете и видите, что ваши волосы слишком сухие и жесткие, это говорит о том, то их следует как-то увлажнять. Хотя бы с помощью специального крема для волос после или во время мытья. Это как с кожей на лице или руках - сухая кожа выглядит безжизненно и удручающе, поэтому надо что-то делать. Уже сегодня.

7. Как приручить растрепанные волосы, которые вечно электризуются и путаются? Ситуацию сгладит, как минимум, использование кондиционера для волос. По крайней мере, после его использования гребешок скользит по волосам, словно по американским горкам.

8. Выбирайте расческу с осторожностью. Нет ничего зазорного в том, чтобы в магазине прощупать зубчики расчески "с головы до ног". Важно, чтобы зубчики расчески не были шероховатыми, колючими и с острыми концами.

Автор: nast0chka
Похожие новости по теме:
... к сведению...
В молодости любят сильней, а в старости надежней.

Немного видео- отдыха...

Удаленная работа без вложений

Новые идеи для заработка с помощью интернет
Здесь постоянно требуются люди, желающие писать короткие (75 символов, ~10 слов) объективные комментарии к страницам сайтов. Оплата - от 2руб. за каждый. Вывод заработанных денег - без задержек. Работа
позволяет получать прибыль,
не имея специальных знаний и навыков. Все просто, надежно и долговечно. С опытом, сможете и сами выдавать различные задания другим.

Интересные факты в картинках...

Три научно обоснованных составляющих любви
Десять интересных фактов о сексе
Вид соблазнительной женщины
Многие женщины предпочли бы сексу уборку или глажку
Возбужденный мужчина в классической живописи
Главный миф о превосходстве женщины развенчан
Апельсиновый сок подорожает в два-три раза
Причины, по которым женщина не хочет секса
О безусловных эрогенных зонах
Необычные сексуальные обычаи

Полезные советы...

Смехотерапия

Знаете ли вы ответы на эти вопросы?..




 
 
Объявления
 
Интересные факты
 
Полезные сервисы
 
Для гурманов
Около 9 тыс. рецептов блюд со всего мира на все случаи жизни, для гурманов и на каждый день, сложные и очень простые...
 
Для деловых женщин
Неожиданные командировки, деловые встречи, незаметные свидания, необходимый отдых или просто интересные места, путешествия, туры... Здесь этот сервис незаменим...
 
Other languages
 
Поразмышляем?...
Джентльмен любит, когда у него просят в долг большую сумму: чем больше просят, тем легче отказать.
 
Афоризм
Она приехала в Сибирь и испортила там ему всю каторгу.
 
Анекдот
Жена пьянице-мyжy в очеpедной pаз закатывает скандал:
- Выбиpай: или я, или водка!
- А сколько водки.
   05, анекдоты, раздел: "Пьяницы"
 
Интересное о женщинах
 
Интересное о мужчинах
 
 
НаверхБантик - Женский электронный журнал Copyright © www.BANTIK.org.ua ® 2010 - 2017 НаверхБантик - Женский электронный журнал
Все публикуемые на сайте фото и текстовые материалы взяты из открытых источников. Все авторские права принадлежат их уважаемым владельцам. Если Вы являетесь автором какой-либо статьи и её распространение ущемляет Ваши авторские права, а равно хотите внести в нее изменения или опубликовать новую статью, свяжитесь с нами по email.
Яндекс.Метрика