Лето! Как мы ждали этих солнечных теплых дней! Но у многих яркие солнечные лучи вызвали покраснение глаз, появились отеки, затуманился взор, глаза стали чесаться, ухудшилось зрение. И к аллергии эти проявления не имеют никакого отношения.
Нужен визит к офтальмологу, который даст простые рекомендации: реже бывать на солнце и пользоваться солнцезащитными очками. Но так ли действенны эти простые рекомендации? Во-первых, летом от солнца нет спасения, особенно, если ты отдыхаешь на морском побережье или работаешь в поле. Очки тоже не спасут.
Хотя, это оптимальный вариант защиты от солнечной перегрузки. Высококачественный пластик и стекло, конечно, задерживает ультрафиолетовое излучение, но и вызывает расширение зрачка (реакция на темноту!), увеличивая световой поток на хрусталик и сетчатку.
Как же предохранить свои глаза от вредных излучений и неприятного диагноза – световая (солнечная) офтальмопатия?
Природа предусмотрела всё! Можно целенаправленными фитопрепаратами, введенными в рацион питания, ослабить мощный солнечный стресс, укрепить сопротивляемость органа зрения к солнечной радиации.
Для защиты и укрепления органов зрения от банальных ожогов нужно ввести в рацион питания природные источники витамина А:
- Масло «Морковь»
- Масло «Шиповник»
- Масло «Тыква»
Уместны комплексы для глаз, содержащие бета-каротин, лютеин, чернику:
- «Микроциркулин с лецитином» (таблетки)
- «Смесь для улучшения зрения» (таблетки)
Укрепляют сопротивляемость органов зрения к солнечной радиации:
- «Смесь Овощная» (таблетки)
- Крапива + Одуванчик (таблетки)
- Крапива (таблетки) + Морковь (масло)
Для профилактики лучевой катаракты обратите внимание на комплексы, которые повышают сопротивляемость патологическим изменениям, вызванных лучевой энергией:
«Микроциркулин с лецитином» + «Крапива» (таблетки) + масло «Морковь» + клетчатка «Гармония жизни»
Если солнечные ожоги вызвали воспаление слизистой глаза (коньюктивит) поможет прием:
«Смесь для улучшения зрения» (таблетки) + масло «Шиповник».
Наружно: аппликации ватными тампонами на закрытые глаза (15-20 минут), смоченными в масле «Ромашка» или «Ромадон».