Главная > Полезные советы > Ароматерапия для беременных | Беременность и роды
Ароматерапия для беременных | Беременность и роды |
Ароматерапия для беременных Узнайте, как использовать ароматерапию безопасно во время беременности. Какие эфирные масла вы должны избегать? Какие наоборот могут помочь облегчить боли, опухшие лодыжки, тошноту и другие не приятные симптомы беременности? Эфирные масла очень сконцентрированы, и их необходимо разбавлять перед использованием. Общее правило разведения смесей для ароматерапии во время беременности составляет 2% - что составит около 10 капель эфирного масла на 2 столовые ложки базового масла.
* Примечание: Так как это было бы крайне неэтично тестировать эффективность на беременных женщинах, список эфирных масел основывается на знании общих свойств каждого эфирного масла. Ниже перечислены некоторые из преимуществ, и терапевтический эффект эфирных масел рекомендуется для использования во время беременности: БергамотОбезболивающее, антисептическое, антидепрессант, поднимающий настроение, и освежает. Полезен при цистите во время беременности. Ромашка Антисептическое, болеутоляющее, противовоспалительное и спазмолитическое средство. Успокаивает боль от мышечных болей, головных болей, зубной боли и расстройство желудка. Кипарис (можно после 5 месяцев) Антисептическое, спазмолитическое, вяжущее и мочегонное средство. Полезен при варикозном расширении вен, геморрое и опухании лодыжек. Эвкалипт Антисептик, антибиотики, обезболивающее, противовоспалительное, противовирусное. Полезное для дыхания. Ладан Антисептическое, вяжущее, успокаивающее, согревающее. Герань (можно после 3 месяцев) Антисептик, антидепрессант, вяжущее, освежает, поднимает настроение. Облегчает больные ноги, и это хорошо для плохого кровообращения. Грейпфрут Вяжущий, пищеварительная помощь, лимфатической стимулятор. Помогает с удержанием воды. Лаванда Антисептик, антибиотики, обезболивающие, антидепрессанты, исцеления, расслабления. Помогает успокоить боли при беременности, стимулирует обновление клеток и помогает при задержке жидкости. Лимон Антисептическим, антибактериальным, противогрибковым, вяжущее, стимулирующее, тонизирующее средство. Полезно как для ингаляций при утренней тошноте и для массажа при варикозном расширении вен. Мандарин Антисептическое, освежающий, тонизирующий, мягкий релаксант. Может облегчить состояние от задержки жидкости (отекании) в ног подойдет для массажа. Нероли Антисептическое, антидепрессивное, спазмолитическое, противовоспалительное, расслабляющее. Полезно во время беременности в качестве регенерации клеток кожи и для облегчения нервного напряжения. Пачули Антисептик, антидепрессанты, противовоспалительные, седативные нерва. Облегчает апатии. Петитгрейн Антисептик, антидепрессант, успокаивающее, освежающее, тонизирующее средство. Полезное в борьбе с предварительной или послеродовой депрессии. Розовое дерево Антисептическое, седативное. Сандаловое дерево Антисептическое, противовоспалительное, антидепрессивное, седативное. Полезно при цистите во время беременности. Мандарин Спазмолитическое, стимулирующее лимфатическую систему, успокаивающее, седативное средство. Помогает предотвратить растяжки. Чайное дерево Антибиотик, антисептическое, противогрибковое, противовирусное, дезинфицирующее средство. Может использоваться для лечения молочницы во время беременности. Иланг-Иланг Антисептик, антидепрессант, афродизиак, седативное, снижает артериальное давление. Помогает восстановиться после перенапряжения. Будьте осторожны, если у вас или у кого, то в семейном анамнезе есть аллергия. Перед использованием сделаете тест. ИспарениеОдин из самых безопасных способов наслаждаться эфирными маслами во время беременности. Вы можете наслаждаться терапевтическим эффектом практически любого эфирного масла путем распространения небольшого количества аромата по всей комнате.
Не забывайте проконсультироваться со своим врачом перед применением, каких либо средств. Вернуться назад |